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笔趣阁 www.biquge34.net,实景红包大抽取无错无删减全文免费阅读!

    PS:啥也不说了,明天四更!

    周瑞怎么也没有想到竟然是“真武大殿”的功夫。

    周瑞惊呼一声,他感觉自己要崛起了。

    华夏有佛家圣地,同样有道家圣地,其中真武山上的真武大殿就是其中之一。

    周瑞十分地激动,这可是正宗的华夏古武。

    不是表演性质的。

    周瑞十分地兴奋,接着,他点开红包,直接选择了学习。

    随着周瑞的学习,一股关于“真武八段锦”的信息汇聚到脑海里面。

    这个时候的他才明白华夏文化的博大精深。

    《真武八段锦》有三个要素,分别是:贵养、尚气和法柔。

    真武八段锦乃是从“玄武”的身上悟道而出,玄武是谁?相信没有人不知道,乃是天地四灵之一,是天地间最长久的神灵之一。

    玄武乃是龟蛇合体,一体两命。

    龟,天地间最为长寿的动物之一,有句古话叫做“千年的王八,万年的龟”,从这里也可以看出龟类的长寿,更不用说是玄武了。

    玄武就是“真武大帝”,一身实力不仅强横无比,而且寿命悠长。

    所以《真武八段锦》注重温养,讲究“以养积健,以意行气,以气运身”,这也是《真武八段锦》的总纲。

    在修炼《真武八段锦》的时候,动作要柔和,劲力要内敛,和真武大殿的另外一门绝学——太极拳十分地相似,真武八段锦虽然练法简绝,但是功效持久。

    真武大殿的武功似乎都是这种风格,以柔克刚,以静制动。

    特别是真武大殿的最高绝学——太极拳。

    易学,但是难精。

    也是以快打慢,以弱胜强的招式。

    和真武八段锦有想通之处,都是养生、古武并存。

    特别是太极推手,和真武八段锦中的“熊段”差不多。

    传闻之中,太极拳的创始人——张三丰,在创造太极拳之前,便将真武八段锦修炼到了大成。

    真武八段锦被称为:独具内家风采,堪称真武精功。

    让周瑞没有想到的是,仅仅一个《真武八段锦》,就分为了八种!

    每一种都有八段,功能和威力各不一样。

    《真武八段锦》分为:内家通臂八段锦、鹤门仙功八段锦、丹家道功八段锦、先天乾坤八段锦、妙真小架八段锦、南派岳家八段锦、八仙正宗八段锦、道家丹床八段锦。

    就好像太极拳似的,虽然都属于太极拳,但是也有很多的分类,比如说杨式太极拳、武式太极拳、吴式太极拳、孙式太极拳、和式太极拳等等。

    虽然都属于太极拳,但是性质不一样。

    真武八段锦也是如此。

    内家通臂八段锦出自内家通臂门——曹潇咸大师,讲究势开、架大,以柔见长,柔中寓刚。

    武功上既可作为练武入门抻筋拔骨之用,又可用来增强人体手臂及周身柔韧力、灵巧劲,除此之外,养生上还可以活泼周身血气,散瘀祛滞,防病消病,益寿延年。

    这是真武八段锦流传很广的一种。

    其次是鹤门仙功八段锦,此功源自真武内家鹤仙门,乃鹤仙门中和功之一种,是不可多得的八段锦珍品;练之可以舒经活络,灵通血气... -->>

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